メンズサロンでマッサージしてもらうのがおすすめ

おしゃれや美容に気をつかうのは、今や女性だけではなく男性にとってもたしなみの一つになっています。特に顔の肌をきれいにすると、清潔感が増して対人関係における印象もよくなります。餅は餅屋と言うように、美肌を手に入れるためには、メンズサロンでプロによるフェイシャルマッサージを受けることがおすすめの方法です。
基本的なフェイシャルマッサージの流れとしては、まずクレンジングで毛穴の汚れを落としてから、エステティシャンによるマッサージを経て、最後に美容液を使ったフェイスパックで肌をケアするようになります。自宅でもできそうなマッサージですが、サロンならではの美容液を使ったり、プロのテクニックによる効果的なマッサージを施したりと、仕上がりを見れば自宅でのセルフケアに比べて効果が高いことを実感できます。
施術前に丁寧なカウンセリングをおこなっているメンズサロンを選ぶと、不安が解消されます。無料カウンセリングであれば懐にも優しいためおすすめです。
フェイシャルマッサージには、美顔効果だけではなくリラクゼーション効果もあります。マッサージによって顔全体のコリがほぐれ、心身ともにリラックスできるため、美容目的ではなく癒やしを求めて利用する人も多いです。肌の状態や個人差もありますが、施術を受ける間隔は2、3週間に1回程度が目安です。

肌質を改善させたいならフォトフェイシャル

美顔を目指してメンズサロンへ通うのなら、フェイシャルマッサージを受けるのもいいですが、フォトフェイシャルのコースがあるようなら積極的に利用するのも効果的です。
フォトフェイシャルとは、肌に有効な光をあてることで肌が本来持っている美しさを呼び覚ます期待ができる施術です。1998年にアメリカの医師が開発してからまたたく間に各国へ広がりました。臨床医やドクターからの評価も高く、しみやしわの他にくすみやにきびなど、肌のあらゆるトラブルに効果があります。沈着したメラニンにダメージを与えてコラーゲンの合成を活性化させるため、肌が内面から変わっていくのを実感することができるでしょう。肌の保水力が高まり弾力が出て、顔全体を若返らせるアンチエイジングの効果も期待できます。
フォトフェイシャルのメカニズムも簡単に説明します。肌にあてる光は、IPLと呼ばれ、レーザー光と比べると優しくて弱いのが特徴です。この光が肌のメラニン細胞に働きかけ、しみやくすみを解消するという仕組みです。肌に大きなダメージを与えないため、安心して施術を受けられます。
サロンによっては、コース内でマッサージと組み合わせて用意されているケースもあり、より高い相乗効果を得られます。小顔マッサージや美肌パックなどが一緒にできればなおいいでしょう。料金については、初回お試しコースとして、初回のみ特別価格を設定しているようなメンズサロンを探すのも方法の一つです。せっかくメンズサロンへ通うのであれば、さまざまな特典やサービスを上手に利用したいところです。

知っておきたい美顔マッサージのあれこれ

美顔になるためには、メンズサロンでプロの施術を受けるのが1番の近道です。しかし、どうしても通う費用がない場合は、自宅でセルフマッサージをするという方法もあります。マッサージの仕組みや効能を自身で知っておけば、より効果的なマッサージを行うことができます。
基本的な動作としては、顔をさすったり、なでたり、軽くたたいたり、リズミカルに刺激を与えて皮膚とその下の筋肉に働きかける動きが多いです。それによって血液やリンパ液の流れが良くなり、新陳代謝が活発になることで老廃物の排出を促進し、皮膚に効果のある栄養素や美容成分の浸透を助ける効果があります。定期的におこなうことで美肌や小顔につながります。
マッサージをするのに適したタイミングは、血行がよくなる入浴後や、リラックスした状態にある就寝前です。肌への摩擦をできるだけ少なくするためにも、滑らかで潤いを感じられるマッサージクリームを用いるといいでしょう。力加減も大切で、肌に負担がかかるほど強い力を入れないようにします。洗顔時と同じく、顔を優しくなでるイメージでマッサージするようにしましょう。
注意点としては、吹き出物ができているなど、肌の状態が悪いときはマッサージを避けることです。マッサージで肌を刺激することによって悪化するおそれがあるため、肌の状態が良好なときを選んで行います。もう一つ気をつけたいのは、なるべくクレンジングとは同時にしないことです。肌の汚れを落としてから長時間のせておけるクリームでマッサージするのがおすすめです。
豆知識として、マッサージは顔だけではなく、入浴時に頭皮のマッサージをすると効果的です。頭皮は顔とつながっているため、頭皮のコンディションを良好に整えることによって、顔全体の肌の調子もよくなるという相乗効果があります。美顔を目指すのであれば、頭皮のケアも怠らないようにしましょう。